Глюкозамин + хондроитин +имбирь Для здоровья суставов нам необходимы жирные кислоты Omega-3 +глюкозамин+хондроитин) а также рекомендуется регулярное употребление имбиря и шиповника. Именно глюкозамин обеспечивает регенерацию хрящевых тканей, помогает сохранить их упругость и эластичность. В свою очередь, хондроитин сохраняет подвижность сустава. Комбинация глюкозамина, хондроитина и имбиря может также ослаблять боли, в том числе в мышцах после занятий спортом. Витамин С способствует лучшему усвоению глюкозамина.